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画像 ふくらはぎ 外側 痛い マッサージ 132190-ふくらはぎ 外側 痛い マッサージ
tina tiara
5 ふくらはぎ外側の痛みに効く治療法 51 step7 ふくらはぎ外側のマッサージ家庭療法として考案されたこのマッサージには、次の3つのポイントがあります。 1 ふくらはぎを内側(足の親指側)、真ん中(背側)、外側(小指側)の3つの部位に分けて刺激する 2 刺激の強さは「痛いけれ...
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